Nossa semana já começa com uma novidade! A partir de hoje (18/05), no Instagram da Unimed Cariri, as lives do Programa Viver Bem, agora na sua casa. Reúna a família, afaste o sofá da sala e vem adquirir mais saúde com o Profissional de Educação Física, Paulo Rafael. A transmissão ao vivo terá início às 19h. E para um exercício com melhor eficácia, você irá precisar de alguns itens que já tem em casa mesmo: 1 colchonete ou toalha, 2 kg de alimento, 1 cadeira e muita disposição!
Fonte: Assessoria de Marketing da Unimed Cariri
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